Lyckad lägerdag för yngre skyttar!

Vera och Maja förbereder ett fyspass.

Våra ståskyttar Maja Karlsson och Vera Gadd hade idag bjudit in ungdomar intresserade av att prova på att skjuta stå till ett läger under dagen i Granngården. 8 skyttar deltog från Trollhättan, Flundre, Kville och Harestad.
Vera och Maja började med att förklara och visa grunderna för en ståställning och gick igenom bra uppvärmning för kroppen innan alla 8 skyttar fick ta på sig skyttejackor och ta fram ståstativ och gevär. Under detta första pass provade alla att skjuta stå. Efter lite vila genomfördes ett fyspass med information om vilken träning som är bra för att kroppen ska må bra och prestera i ståställning. Fyspasset började med ”pizzaleken” - fråga gärna era skyttar vad det var då den var väldigt uppskattad!
Efter välbehövlig lunch och paus fortsatte sedan skyttet igen blandat med pauser där Vera och Maja gick igenom saker som andning, avslappning, skottplan och hur man ska försöka tänka under en tävling. Vid det här laget hade de flesta skyttarna gått över till att träna sittande. Dagens sista paus gjordes nu med fika och sedan följde lite lekfulla skjuttävlingar där skyttarna delades upp i två lag. Efter många skott under musik och applåder delades pris ut i form av mycket godis ut. Tack för alla som deltog, tack till våra ledare Maja och Vera och tack till RF-Sisu som sponsrade det mesta av lägerkostnaden.

Text: Hanna Gadd.

Bilder från daglägret.